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Leider ist der super Lehrgang schon vorbei 😕 , es war total super dabei gewesen zu sein. Habe mal wieder viel gelernt 👍. Und nächstes Jahr bin ich wieder dabei .
Das ” Karate- Erlebniswochenende ” hat mir viel Spass gemacht. Die einzelnen Lehrgangsabschnitte waren interessant und mitreißend aufgebaut. Ich konnte viele neue Techniken mit nach Hause nehmen und schon bekannte Dinge in netter Atmosphäre verinnerlichen. Von Kata über Karate- SV bis Faszientraining war alles dabei, was für mich ein Karate- Wochenende ausmacht. Begeistert war ich von Shotokan Kata – Emotion . Schade, das das Wochenende so schnell vorbei war. Meine Kids und mein Mann waren ebenfalls absolut begeistert.
Ein besonderes Dankeschön an alle Trainer , ihr habt die Lehrgangsinhalte mit eurer mitreißenden, begeisternden und interessanten Art zu einem bleibenden Erlebnis gemacht.Das Karate-Erlebnis-Wochenende in Gerolstein war genau dass. Karate pur, mit allem was ich mit Karate verbinde. Grundschule, Kata, SV, Infos, Geselligkeit, etc., etc. in einer tollen Art und Weise vermittelt. Selbstverteidigung in realitätsnaher Anwendung, die nicht immer in Handgreiflichkeiten enden muss. Die Lehrer waren durch die Bank hoch Motiviert, die Begeisterung für unseren Sport war bei allen Lehrern gerade zu Ansteckend. Hierzu fällt mir nur ein Motto ein, “WIR L(I)EBEN KARATE”. Ich weis nun, dass man kein Erdbändiger sein muss, um mit dem Boden zu verwachsen 🙂 (Danke Ludwig), Vielen dank von meiner “Gesundheit” an Carsten, Vielen Dank an alle anderen, ihr wart Großartig (Christian, Auftrag ausgeführt 😉 )
“Gerolstein, die drei Tage von”
Wieder Eins a: Vielfältiges Programm, das nicht ruhen ließ.
Lauter nette Leute, die einen auch abends nicht ruhen ließen.
Neues gelernt, auch über mich selbst. Bekanntes hochgeholt. Bekannte gepflegt.
Das alles in superschöner Landschaft, diesmal auch mit tollem Wetter.
Für alles das RIESENDANK und RESPEKT an die Organisatoren und diese unfasslich tolle Trainer-Truppe!!!
Habe noch keine Gerolstein-Tage verpasst und möchte unbedingt Stammgast werden.
Jetzt bin völlig geschafft und sehr zufrieden.
AxelGerolstein war mal wieder ein Karatetechnisches Genusswochenende. Von Selbstverteidigung über Kata und fundierten Vorträgen wurde alles geboten. Energiegeladene Jung- und Jüngstkaratekas sowie innerlich in sich ruhende und auch weniger ruhende Hochgraduierte kamen alle auf ihre Kosten. Eine vollkommen neue Erfahrung für mich war der SV-Parcours mit real erlebter Belastungs- und Kampfsituation. Alles wurde mit viel Herzblut und Begeisterung vermittelt, auch wenn am Ende die Trainerstimme etwas gelitten hat. Ich freue mich schon auf die nächsten Lehrgäne
Sollten sich in der Vergangenheit und in der Gegenwart die unterschiedlichen Auffassungen vom Karate, vom Karatetraining, Trainingsinhalten, Pädagogik,
Grundlagenlehre oder Stilrichtung in den Köpfen der Kampfsportschüler als etwas trennendes erwiesen oder selbige dazu veranlaßt haben nur einem bestimmten Stil oder Trainingsmethode zu folgen, wohlwissend, daß ihnen die Möglichen, die ihnen andere Stile bieten, verborgen blieben, so haben sich eben jene Auffassungen spätestens in dem Lehrgang vom 9. April 2015 nicht nur gefunden, sondern sogar vereinigt.Speziell auf diesem Lehrgang trafen sich “Die soliden Grundagen”, “SV-Kompetenz” und “Das uralte Know-How aus Kata”. Die Meister dieser Trainingsinhalte boten diese nicht etwa stilistisch oder konzeptionell getrennt voneinander an, vermittelten den Lehrgangsteilnehmern nicht etwa ihre Auffassung als das non-plus-ultra des Karatetrainings und standen auch nicht in Konkurrenz zueinander. Vielmehr führten sie den Anwesenden ihre Inhalte als Teil eines Ganzen vor, gingen detailiert auf die individuellen physischen Anforderungen eines jeden Trainierenden ein und fokusierten ihr Training auf ein gemeinsames Ziel hin. So konnte man von jedem der Trainer den Satz “Karate ist Kampf” wiederholt vernehmen, sowie den Hinweis darauf, daß man, wenn es darauf ankommt, alles geben müsse. Dies fand sich sowohl in auf die Realsituation hin ausgerichtete Selbstverteidigung, als auch in dem nach Tradition
forschenden Know-How aus den Kata, sowie in der Ausführung der soliden Grundlagen wieder.Diese Vereinigung der Stile und Auffassungen gipfelte nicht nur symbolisch, sondern auch praktisch in die gemeinsame Trainingseinheit, wo alle drei Meister ihren Beitrag leisteten. Der Trainierende sah sich dabei nicht drei unterschiedlichen Traininern gegenüber, sondern einer Einheit aus Dreien, die das Training kompletierten.
Der Lehrgang erfüllte für mich drei wesentliche Voraussetzungen, für die ich sehr dankbar bin:
1. sehr gute Organisation
2. sehr gute Atmosphere zwischen den Teilnehmern
3. InspirationFreue mich auf den komm
Der Crossover-Karate-Lehrgang am 09.05.2015 in Köln vermittelte einige interessante neue Ansätze für das sportliche Kihon-Kumite-Training und bot zugleich einen vielfältigen Einblick in die effektiven Selbstverteidigungs-Möglichkeiten des traditionellen, als Kampfkunst verstandenen Karate.
Besonders erfreulich fand ich, dass alle Übungen mit Partnern ausprobiert wurden, sodass man immer ein unmittelbares Feedback über die Wirkung der Drills erfahren konnte.
Gelungene Trainer- und Inhaltekombination. Gerne wieder!
Hallo Zusammen,
an alle, die zu den Ursprüngen des Karate zurückkehren wollen und jahrelang im Sportkarate trainiert haben.
Die Karate-SV-Lehrgangsreihe 1 bis 4 ist nichts anderes als Karate in der Anwendung (unser Bunkai) auf alltäglich mögliche Situationen. Christian und Ludwig mit ihrem Trainerteam haben dazu die Vielfalt der Anwendungsmöglichkeiten durch weitere Experten vergrößert, so dass der Blick über den Tellerrand eine wichtige und sehr interessante Erweiterung für den Karateka ist … Danke!Weil uns der erste Lehrgangsteil so gut gefallen hat, haben wir uns jetzt komplett für die weiteren Teile der Lehrgangsreihe 2 – 4 angemeldet und freuen uns sehr auf die weiteren wichtigen Instruktionen, Möglichkeiten und Wissenserweiterungen in “unserem Karate”.
Danke an alle Trainer, die uns die Lehrgangsreihe ermöglichen.
Thomas und Roland vom TAIDO Viersen e.V.
Karate Praxis SV Expert Teil 1:
Wer bereits einen SV Basis-Lehrgang mitgemacht hat, der weiß wie hoch das Niveau der Karate Praxis Lehrgänge im Allgemeinen ist. Es wird nie ein Anfänger abgehängt! Es langweilt sich nie ein erfahrener Schwarzgurt! Wie das geht? Effizienz und Anwendbarkeit in jeder Basistechnik vermitteln. Erfolgserlebnisse für alle Teilnehmer schaffen und das Ganze mit Enthusiasmus, Herzblut und Witz vermitteln!! Fertig ist ein Erfolgsrezept. ;-))
Klingt schwer? –Vielleicht für Viele! Nicht für Christian und das Karate Praxis Team !!!
Aber was soll man erst erwarten, wenn man nun Teilnehmer des ersten „Karate Praxis SV EXPERT“-Seminars ist?!? –„Eigentlich nichts Anderes! Es gibt doch nichts zu toppen!“
Und was bekam ich? – Die bereits sehr hohen Erwartungen sind übertroffen worden!!!
Gesteigerte Basisfähigkeiten wurden ausgebaut und schnell gesteigert. Mehrfache aufeinanderfolgende Schläge durch gerade oder durch typische Rundschläge zum Kopf fanden schnell Antworten. Tritte wurden realistisch gekontert und sogar gegen Angriffe durch Reinspringen mit gleichzeitigem Tritt oder Schlag sind Bewegungsabläufe trainiert worden. Im Kopf setzt sich hierzu fest: „Ich fange niemals eine körperliche Auseinandersetzung an! Aber ich bin immer der, der sie beendet!!!“
Auch der theoretische Teil durch Gerhard, bei dem es grundsätzlich um die Psychologie im Verhalten einer Konfliktsituation bzw. eines körperlichen Angriffs ging war sehr gut vorbereitet und mit lebendigen Beispielen unterfüttert. Auch durch die gemeinsame Diskussion aller Teilnehmer konnten hier viele Wichtige Informationen und Grundsätze für etwaige Situationen geklärt und verdeutlicht werden.
Als weiteren Schwerpunkt im SV Expert Teil 1 hat der MMA Profikämpfer Stefan Larisch, welcher sogar in der Kampfsport-Szene als absoluter Bodenkampf-Experte (Blackbelt Luta Livre, Luta Livre Lehrer ELLO) gilt, eine weitere Trainingseinheit gegeben, falls es nicht gelingen sollte eine Bodensituation zu vermeiden. Hier ging es vor allem darum, wie man sich aus dieser lebensgefährlichen Situation befreit und schnellstmöglich wieder die Kontrolle gewinnt. Natürlich ging es auch hier um die reine Selbstverteidigung. Wer Stefan kennt, der weiß, dass er den Karate Praxis Trainern in Punkto Begeisterung, Witz und Vermittlung seiner Kampfkunst in nichts nach steht. Ein Extralob an der Stelle für Stefan Larisch, aber auch an seinen Teampartner Jan Markus Langer! Es war einmal mehr eine lehrreiche, wenn auch extrem kraftraubende Einheit. Vielen Dank dafür!Was außerdem diesen Lehrgang von allen anderen, die ich bisher im Bereich Kampfkunst besucht habe unterscheidet: Es gab für alle Teilnehmer eine Lehrgangsmappe mit nach Hause!!! Dieses ist für mich ein weiteres echtes Highlight dieser Lehrgangsreihe. Vielen Dank für diese Mühe an sämtliche Referenten, die jeweils ihre Trainings/Theorieeinheit auf Papier gebracht haben. Denn wer kennt das nicht: Man fährt im Auto nach Hause und versucht nochmal alles in Gedanken Revue passieren zu lassen und kommt bei dem einen oder anderen Bewegungsablauf doch schon ins Stottern… „War das jetzt so rum? Und dann so??? Oder genau umgekehrt??? Wie müssen dabei eigentlich die Füße…? –Mist!“ –-> Dieses Mal gar kein Problem: Zu Hause direkt nachgelesen und BINGO! Eine sehr detaillierte und nachvollziehbar beschriebene Dokumentation!
Einfach absolut genial!!!
Für mich einmal mehr die klare Empfehlung: Besucht die Basislehrgänge, schafft hierdurch schnell sehr gute Grundlagen und steigert euch über die SV Expert Reihe!!! Es war zwar erst der erste von insgesamt vier Teilen, aber ich bin sicher, es geht genauso lehrreich weiter!
TEIL 1: Absoluter HAMMER!!! Danke an alle Referenten und Beteiligte! Danke an alle Trainingspartner! Danke vor allem an Christian Wedewardt als „Vater“ des Projektes „Karate Praxis“!
„Karate Praxis SV Expert Lehrgang Teil 2“ Ist selbstverständlich schon längst gebucht!!!! 😉Fazit: KARATE IST SELBSTVERTEIDIGUNG!
Gestern fand der erste Teil der Karate-SV-Expert Lehrgänge im Dojo Frechen statt und ich war dabei. Christian hat wieder einen sehr gut vorbereiteten und verständlichen SV-Lehrgang abgehalten, in dem das traditionelle Karate modern, frisch als anwendbare, funktionierende SV gezeigt und trainiert wurde. Alle Techniken wurden hart trainiert und niemand wurde geschont. Hierbei wurde aber darauf geachtet, nicht den Respekt vor dem Trainingspartner zu verlieren und ohne falschen Ehrgeiz die Grenzen zu überschreiten. Schließlich sollte sich niemand verletzen. An dieser Stelle einen herzlichen Dank an alle Teilnehmer, für ein Training in einer lockeren, herzlichen und respektvollen Atmosphäre.
Der Bodenkampf, der im Karate nicht trainiert wird, wurde von Stefan und Jan anschaulich gezeigt und erklärt, sodass alle verschieden Situationen auf dem Boden trainiert wurden. Hierbei kam ich schnell an meine Grenzen, nicht nur an meine physischen sondern auch an die Mentalen, denn die Techniken sind sehr kraftrauben d und komplex. Ich war ziemlich ausgepowert und hatte aber trotz der Anstrengungen ein Glücksgefühl, bis zum Schluss durch gehalten zu haben.
Der gute Vortrag von Gerhard über die Physiologie und Psychologie mit der anschließenden regen und informativen Diskussion soll nicht unerwähnt bleiben, auch dafür herzlichen Dank.
Zum Schluss möchte ich mich bei allen Referenten sowie bei den Teilnehmern, aber ganz besonders bei Christian für diesen tollen SV-Lehrgang bedanken.
Ich kann ihn nur weiter empfehlen und freue mich schon auf Teil 2, 3 und 4.
So, nun genug der Worte. Ich muss meinen ausgelaugten Körper pflegen.
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Gioacchino Freddoso
Leider ist der super Lehrgang schon vorbei 😕 , es war total super dabei gewesen zu sein. Habe mal wieder viel gelernt 👍. Und nächstes Jahr bin ich wieder dabei .
Claudia
Das ” Karate- Erlebniswochenende ” hat mir viel Spass gemacht. Die einzelnen Lehrgangsabschnitte waren interessant und mitreißend aufgebaut. Ich konnte viele neue Techniken mit nach Hause nehmen und schon bekannte Dinge in netter Atmosphäre verinnerlichen. Von Kata über Karate- SV bis Faszientraining war alles dabei, was für mich ein Karate- Wochenende ausmacht. Begeistert war ich von Shotokan Kata – Emotion . Schade, das das Wochenende so schnell vorbei war. Meine Kids und mein Mann waren ebenfalls absolut begeistert.
Ein besonderes Dankeschön an alle Trainer , ihr habt die Lehrgangsinhalte mit eurer mitreißenden, begeisternden und interessanten Art zu einem bleibenden Erlebnis gemacht.
Mo
Das Karate-Erlebnis-Wochenende in Gerolstein war genau dass. Karate pur, mit allem was ich mit Karate verbinde. Grundschule, Kata, SV, Infos, Geselligkeit, etc., etc. in einer tollen Art und Weise vermittelt. Selbstverteidigung in realitätsnaher Anwendung, die nicht immer in Handgreiflichkeiten enden muss. Die Lehrer waren durch die Bank hoch Motiviert, die Begeisterung für unseren Sport war bei allen Lehrern gerade zu Ansteckend. Hierzu fällt mir nur ein Motto ein, “WIR L(I)EBEN KARATE”. Ich weis nun, dass man kein Erdbändiger sein muss, um mit dem Boden zu verwachsen 🙂 (Danke Ludwig), Vielen dank von meiner “Gesundheit” an Carsten, Vielen Dank an alle anderen, ihr wart Großartig (Christian, Auftrag ausgeführt 😉 )
alexander.glass@gmx.de
“Gerolstein, die drei Tage von”
Wieder Eins a: Vielfältiges Programm, das nicht ruhen ließ.
Lauter nette Leute, die einen auch abends nicht ruhen ließen.
Neues gelernt, auch über mich selbst. Bekanntes hochgeholt. Bekannte gepflegt.
Das alles in superschöner Landschaft, diesmal auch mit tollem Wetter.
Für alles das RIESENDANK und RESPEKT an die Organisatoren und diese unfasslich tolle Trainer-Truppe!!!
Habe noch keine Gerolstein-Tage verpasst und möchte unbedingt Stammgast werden.
Jetzt bin völlig geschafft und sehr zufrieden.
Axel
Jörg Barte
Gerolstein war mal wieder ein Karatetechnisches Genusswochenende. Von Selbstverteidigung über Kata und fundierten Vorträgen wurde alles geboten. Energiegeladene Jung- und Jüngstkaratekas sowie innerlich in sich ruhende und auch weniger ruhende Hochgraduierte kamen alle auf ihre Kosten. Eine vollkommen neue Erfahrung für mich war der SV-Parcours mit real erlebter Belastungs- und Kampfsituation. Alles wurde mit viel Herzblut und Begeisterung vermittelt, auch wenn am Ende die Trainerstimme etwas gelitten hat. Ich freue mich schon auf die nächsten Lehrgäne
Wasilios Ntallis
Sollten sich in der Vergangenheit und in der Gegenwart die unterschiedlichen Auffassungen vom Karate, vom Karatetraining, Trainingsinhalten, Pädagogik,
Grundlagenlehre oder Stilrichtung in den Köpfen der Kampfsportschüler als etwas trennendes erwiesen oder selbige dazu veranlaßt haben nur einem bestimmten Stil oder Trainingsmethode zu folgen, wohlwissend, daß ihnen die Möglichen, die ihnen andere Stile bieten, verborgen blieben, so haben sich eben jene Auffassungen spätestens in dem Lehrgang vom 9. April 2015 nicht nur gefunden, sondern sogar vereinigt.
Speziell auf diesem Lehrgang trafen sich “Die soliden Grundagen”, “SV-Kompetenz” und “Das uralte Know-How aus Kata”. Die Meister dieser Trainingsinhalte boten diese nicht etwa stilistisch oder konzeptionell getrennt voneinander an, vermittelten den Lehrgangsteilnehmern nicht etwa ihre Auffassung als das non-plus-ultra des Karatetrainings und standen auch nicht in Konkurrenz zueinander. Vielmehr führten sie den Anwesenden ihre Inhalte als Teil eines Ganzen vor, gingen detailiert auf die individuellen physischen Anforderungen eines jeden Trainierenden ein und fokusierten ihr Training auf ein gemeinsames Ziel hin. So konnte man von jedem der Trainer den Satz “Karate ist Kampf” wiederholt vernehmen, sowie den Hinweis darauf, daß man, wenn es darauf ankommt, alles geben müsse. Dies fand sich sowohl in auf die Realsituation hin ausgerichtete Selbstverteidigung, als auch in dem nach Tradition
forschenden Know-How aus den Kata, sowie in der Ausführung der soliden Grundlagen wieder.
Diese Vereinigung der Stile und Auffassungen gipfelte nicht nur symbolisch, sondern auch praktisch in die gemeinsame Trainingseinheit, wo alle drei Meister ihren Beitrag leisteten. Der Trainierende sah sich dabei nicht drei unterschiedlichen Traininern gegenüber, sondern einer Einheit aus Dreien, die das Training kompletierten.
Der Lehrgang erfüllte für mich drei wesentliche Voraussetzungen, für die ich sehr dankbar bin:
1. sehr gute Organisation
2. sehr gute Atmosphere zwischen den Teilnehmern
3. Inspiration
Freue mich auf den komm
Michael Garweg
Der Crossover-Karate-Lehrgang am 09.05.2015 in Köln vermittelte einige interessante neue Ansätze für das sportliche Kihon-Kumite-Training und bot zugleich einen vielfältigen Einblick in die effektiven Selbstverteidigungs-Möglichkeiten des traditionellen, als Kampfkunst verstandenen Karate.
Besonders erfreulich fand ich, dass alle Übungen mit Partnern ausprobiert wurden, sodass man immer ein unmittelbares Feedback über die Wirkung der Drills erfahren konnte.
Gelungene Trainer- und Inhaltekombination. Gerne wieder!
Thomas Becker
Hallo Zusammen,
an alle, die zu den Ursprüngen des Karate zurückkehren wollen und jahrelang im Sportkarate trainiert haben.
Die Karate-SV-Lehrgangsreihe 1 bis 4 ist nichts anderes als Karate in der Anwendung (unser Bunkai) auf alltäglich mögliche Situationen. Christian und Ludwig mit ihrem Trainerteam haben dazu die Vielfalt der Anwendungsmöglichkeiten durch weitere Experten vergrößert, so dass der Blick über den Tellerrand eine wichtige und sehr interessante Erweiterung für den Karateka ist … Danke!
Weil uns der erste Lehrgangsteil so gut gefallen hat, haben wir uns jetzt komplett für die weiteren Teile der Lehrgangsreihe 2 – 4 angemeldet und freuen uns sehr auf die weiteren wichtigen Instruktionen, Möglichkeiten und Wissenserweiterungen in “unserem Karate”.
Danke an alle Trainer, die uns die Lehrgangsreihe ermöglichen.
Thomas und Roland vom TAIDO Viersen e.V.
Martin Hübner
Karate Praxis SV Expert Teil 1:
Wer bereits einen SV Basis-Lehrgang mitgemacht hat, der weiß wie hoch das Niveau der Karate Praxis Lehrgänge im Allgemeinen ist. Es wird nie ein Anfänger abgehängt! Es langweilt sich nie ein erfahrener Schwarzgurt! Wie das geht? Effizienz und Anwendbarkeit in jeder Basistechnik vermitteln. Erfolgserlebnisse für alle Teilnehmer schaffen und das Ganze mit Enthusiasmus, Herzblut und Witz vermitteln!! Fertig ist ein Erfolgsrezept. ;-))
Klingt schwer? –Vielleicht für Viele! Nicht für Christian und das Karate Praxis Team !!!
Aber was soll man erst erwarten, wenn man nun Teilnehmer des ersten „Karate Praxis SV EXPERT“-Seminars ist?!? –„Eigentlich nichts Anderes! Es gibt doch nichts zu toppen!“
Und was bekam ich? – Die bereits sehr hohen Erwartungen sind übertroffen worden!!!
Gesteigerte Basisfähigkeiten wurden ausgebaut und schnell gesteigert. Mehrfache aufeinanderfolgende Schläge durch gerade oder durch typische Rundschläge zum Kopf fanden schnell Antworten. Tritte wurden realistisch gekontert und sogar gegen Angriffe durch Reinspringen mit gleichzeitigem Tritt oder Schlag sind Bewegungsabläufe trainiert worden. Im Kopf setzt sich hierzu fest: „Ich fange niemals eine körperliche Auseinandersetzung an! Aber ich bin immer der, der sie beendet!!!“
Auch der theoretische Teil durch Gerhard, bei dem es grundsätzlich um die Psychologie im Verhalten einer Konfliktsituation bzw. eines körperlichen Angriffs ging war sehr gut vorbereitet und mit lebendigen Beispielen unterfüttert. Auch durch die gemeinsame Diskussion aller Teilnehmer konnten hier viele Wichtige Informationen und Grundsätze für etwaige Situationen geklärt und verdeutlicht werden.
Als weiteren Schwerpunkt im SV Expert Teil 1 hat der MMA Profikämpfer Stefan Larisch, welcher sogar in der Kampfsport-Szene als absoluter Bodenkampf-Experte (Blackbelt Luta Livre, Luta Livre Lehrer ELLO) gilt, eine weitere Trainingseinheit gegeben, falls es nicht gelingen sollte eine Bodensituation zu vermeiden. Hier ging es vor allem darum, wie man sich aus dieser lebensgefährlichen Situation befreit und schnellstmöglich wieder die Kontrolle gewinnt. Natürlich ging es auch hier um die reine Selbstverteidigung. Wer Stefan kennt, der weiß, dass er den Karate Praxis Trainern in Punkto Begeisterung, Witz und Vermittlung seiner Kampfkunst in nichts nach steht. Ein Extralob an der Stelle für Stefan Larisch, aber auch an seinen Teampartner Jan Markus Langer! Es war einmal mehr eine lehrreiche, wenn auch extrem kraftraubende Einheit. Vielen Dank dafür!
Was außerdem diesen Lehrgang von allen anderen, die ich bisher im Bereich Kampfkunst besucht habe unterscheidet: Es gab für alle Teilnehmer eine Lehrgangsmappe mit nach Hause!!! Dieses ist für mich ein weiteres echtes Highlight dieser Lehrgangsreihe. Vielen Dank für diese Mühe an sämtliche Referenten, die jeweils ihre Trainings/Theorieeinheit auf Papier gebracht haben. Denn wer kennt das nicht: Man fährt im Auto nach Hause und versucht nochmal alles in Gedanken Revue passieren zu lassen und kommt bei dem einen oder anderen Bewegungsablauf doch schon ins Stottern… „War das jetzt so rum? Und dann so??? Oder genau umgekehrt??? Wie müssen dabei eigentlich die Füße…? –Mist!“ –-> Dieses Mal gar kein Problem: Zu Hause direkt nachgelesen und BINGO! Eine sehr detaillierte und nachvollziehbar beschriebene Dokumentation!
Einfach absolut genial!!!
Für mich einmal mehr die klare Empfehlung: Besucht die Basislehrgänge, schafft hierdurch schnell sehr gute Grundlagen und steigert euch über die SV Expert Reihe!!! Es war zwar erst der erste von insgesamt vier Teilen, aber ich bin sicher, es geht genauso lehrreich weiter!
TEIL 1: Absoluter HAMMER!!! Danke an alle Referenten und Beteiligte! Danke an alle Trainingspartner! Danke vor allem an Christian Wedewardt als „Vater“ des Projektes „Karate Praxis“!
„Karate Praxis SV Expert Lehrgang Teil 2“ Ist selbstverständlich schon längst gebucht!!!! 😉
Fazit: KARATE IST SELBSTVERTEIDIGUNG!
Reinhard Braun
Gestern fand der erste Teil der Karate-SV-Expert Lehrgänge im Dojo Frechen statt und ich war dabei. Christian hat wieder einen sehr gut vorbereiteten und verständlichen SV-Lehrgang abgehalten, in dem das traditionelle Karate modern, frisch als anwendbare, funktionierende SV gezeigt und trainiert wurde. Alle Techniken wurden hart trainiert und niemand wurde geschont. Hierbei wurde aber darauf geachtet, nicht den Respekt vor dem Trainingspartner zu verlieren und ohne falschen Ehrgeiz die Grenzen zu überschreiten. Schließlich sollte sich niemand verletzen. An dieser Stelle einen herzlichen Dank an alle Teilnehmer, für ein Training in einer lockeren, herzlichen und respektvollen Atmosphäre.
Der Bodenkampf, der im Karate nicht trainiert wird, wurde von Stefan und Jan anschaulich gezeigt und erklärt, sodass alle verschieden Situationen auf dem Boden trainiert wurden. Hierbei kam ich schnell an meine Grenzen, nicht nur an meine physischen sondern auch an die Mentalen, denn die Techniken sind sehr kraftrauben d und komplex. Ich war ziemlich ausgepowert und hatte aber trotz der Anstrengungen ein Glücksgefühl, bis zum Schluss durch gehalten zu haben.
Der gute Vortrag von Gerhard über die Physiologie und Psychologie mit der anschließenden regen und informativen Diskussion soll nicht unerwähnt bleiben, auch dafür herzlichen Dank.
Zum Schluss möchte ich mich bei allen Referenten sowie bei den Teilnehmern, aber ganz besonders bei Christian für diesen tollen SV-Lehrgang bedanken.
Ich kann ihn nur weiter empfehlen und freue mich schon auf Teil 2, 3 und 4.
So, nun genug der Worte. Ich muss meinen ausgelaugten Körper pflegen.
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