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Der zweite Teil der SV-Expert-Lehrgangsreihe bot wie üblich schlüssige und nachvollziehbare Selbstverteidigungskonzepte, die ebenso kreativ wie effektiv umgesetzt wurden.
Nach einer Wiederholung der zentralen SV-Prinzipien des ersten Teils mit Christian führte Ludwig seine einzigartige Trainingsmethode vor, die darauf basiert, nicht Bunkai aus Katas abzuleiten, sondern aus praktikablen Anwendungen kurze Katas zu entwickeln, deren Bewegungsabläufe exakt mit denen der Selbstverteidigungsanwendungen übereinstimmen. Konsequenterweise setzen sich Ludwigs Katas im Unterschied zu den “großen, eckigen und sauberen” Techniken klassischer Shotokan-Katas aus “kleinen, runden und dreckigen” Techniken zusammen.
Im Anschluss daran trainierten wir bei Daniel Verteidigungstechniken gegen die häufigsten Stockangriffe. Der geniale Kniff dabei: Jedem der Angriffe wurde nach denselben Prinzipien mit nur leicht abgewandelten Techniken begegnet, um sich mit relativ geringem Trainingsaufwand gegen unterschiedliche Angriffe effektiv verteidigen zu können. Der Tag wurde von einem informativen Vortrag über die Physio- und Psychologie der Selbstverteidigung samt folgendem Gedankenaustausch der Teilnehmer abgerundet. Hier wurde anhand einiger Beispiele die Bedeutung von Gewaltprävention und Achtsamkeit im Alltag erörtert sowie über den geeigneten Zeitpunkt des Einsatzes von Gewalt in Selbstverteidigungssituationen gesprochen.
Nach einigen Karatepraxis-Lehrgängen im Karate Dojo Frechen kann man gar nicht anders als sich dort wie zu Hause zu fühlen und nur aus Kihon, Kata und Kumite bestehendes Shotokan-Karate befremdlich zu finden. Einen herzlichen Dank an Christian und sein Team! There is no going back! 🙂

Karate SV Expert-Seminar Teil II: Der Vormittag wurde von Christian mit dem “Abfragen” der Hausaufgaben eingeleitet. Es ging um die Prinzipien der Angriffsverarbeitung vom Verlassen der Angriffslinie bis zum Dominieren des Gegners und anschließendem 360-Grad- Check. Der Chef war ausserordentlich zufrieden, was weiter zur guten Laune beim Lehrgang beitrug. Anschließend übernahm Ludwig. Wir erarbeiteten vier Kombinationen, in denen es um schnelle und wirksame ( dreckige ) Techniken ging. Diese wurden anschließend als Soloform geübt, quasi als kurze Kata. Im dritten praktischen Teil ging es um Grundsätze der Stockabwehr. Daniel hatte hier einen sehr praktischen Ansatz, da er als Eingang die “Ausholbewegung” des Shotu Uke verwendete. Methodisch hervorragend, da allen bekannt. Anschließend gab es von Gerhard einen sehr informativen Vortrag zur Physiologie und zur Psychologie der SV. Jungs, weiter so. Hoffentlich ist bald April, da folgt der dritte Streich…

Am 23. Februar fand das Karate Praxis Seminar in Giesen bei Michael Fuchs statt. Christian zeigte effektives Bunkai aus den Heian Katas und demonstrierte wie einfach SV sein kann und muß. Ich hoffe, das mehr Karatekas sich wieder mehr darauf besinnen, woher Karate kommt und warum es überhaupt existent ist und dem praktische Üben mehr Zeit widmen. Leider haben Stielarten, Prüfungsordnungen in den letzten 20 Jahren einen größeren Stellenwert eingenommen, als Karate. Ich danke Christian für seine Erklärungen und Beispielen. Ein Dank geht auch an Michael Fuchs und seiner Frau, die uns Einblicke in das Eskrima gab. Schnell stellten wir alle fest, das dieses kein Prügeln mit Stöckern ist, sondern eine wunderbare Kampfkunst. Großartig war auch die Organisation und das Catering. Wir freuen uns Euch bald am 23. März in Hameln begrüßen zu dürfen. Oss Euer Stefan

23.02.2019 in Giesen – wiedermal KaratePRAXIS vom Allerfeinsten! Effektive Arbeit am Partner mit grossem Lerneffekt und ausgiebigem Bio-Feedback. Christians mitreißende und begeisternde Art macht jeden seiner Lehrgänge zu einem sehr empfehlenswerten Event. Am 23.03. in Hameln sind wir wieder dabei.

Trotzdem ich etwas angeschlagen war (Grippe), wollte ich den Start in die SV-Expert Reihe auf keinen Fall verpassen. Und es hat sich gelohnt! Hoch motivierte Teilnehmer und sehr kompetente Dozenten sorgten für einen schweißtreibenden, sehr lehrreichen und kurzweiligen Tag. Christian sorgte für die Umsetzung unserer vorhandenen Karatekenntnisse in anspruchsvolle SV-Kombinationen mit dem entsprechenden BIO-Feedback 😊. Neuland für mich war der recht anstrengende Bodenkampf, wo Stefan uns als MMA Experte verschiedene Szenarien zur Lösung näherbrachte. Erkenntnis für mich, da muss ich am Ball bleiben. Schließlich zeigte Chris wie man ein doch recht trockenes Thema, wie die Rechtslage in der SV, mit viel Kompetenz und auch Humor interessant rüberbringen kann.
Danke an alle Referenten und der guten Betreuung während und „nach“ dem Lehrgang.
Viele Grüße
Peter

Der zweite Teil der SV-Expert-Lehrgangsreihe bot wie üblich schlüssige und nachvollziehbare Selbstverteidigungskonzepte, die ebenso kreativ wie effektiv umgesetzt wurden.
Nach einer Wiederholung der zentralen SV-Prinzipien des ersten Teils mit Christian führte Ludwig seine einzigartige Trainingsmethode vor, die darauf basiert, nicht Bunkai aus Katas abzuleiten, sondern aus praktikablen Anwendungen kurze Katas zu entwickeln, deren Bewegungsabläufe exakt mit denen der Selbstverteidigungsanwendungen übereinstimmen. Konsequenterweise setzen sich Ludwigs Katas im Unterschied zu den “großen, eckigen und sauberen” Techniken klassischer Shotokan-Katas aus “kleinen, runden und dreckigen” Techniken zusammen.
Im Anschluss daran trainierten wir bei Daniel Verteidigungstechniken gegen die häufigsten Stockangriffe. Der geniale Kniff dabei: Jedem der Angriffe wurde nach denselben Prinzipien mit nur leicht abgewandelten Techniken begegnet, um sich mit relativ geringem Trainingsaufwand gegen unterschiedliche Angriffe effektiv verteidigen zu können. Der Tag wurde von einem informativen Vortrag über die Physio- und Psychologie der Selbstverteidigung samt folgendem Gedankenaustausch der Teilnehmer abgerundet. Hier wurde anhand einiger Beispiele die Bedeutung von Gewaltprävention und Achtsamkeit im Alltag erörtert sowie über den geeigneten Zeitpunkt des Einsatzes von Gewalt in Selbstverteidigungssituationen gesprochen.
Nach einigen Karatepraxis-Lehrgängen im Karate Dojo Frechen kann man gar nicht anders als sich dort wie zu Hause zu fühlen und nur aus Kihon, Kata und Kumite bestehendes Shotokan-Karate befremdlich zu finden. Einen herzlichen Dank an Christian und sein Team! There is no going back! 🙂

Karate SV Expert-Seminar Teil II: Der Vormittag wurde von Christian mit dem “Abfragen” der Hausaufgaben eingeleitet. Es ging um die Prinzipien der Angriffsverarbeitung vom Verlassen der Angriffslinie bis zum Dominieren des Gegners und anschließendem 360-Grad- Check. Der Chef war ausserordentlich zufrieden, was weiter zur guten Laune beim Lehrgang beitrug. Anschließend übernahm Ludwig. Wir erarbeiteten vier Kombinationen, in denen es um schnelle und wirksame ( dreckige ) Techniken ging. Diese wurden anschließend als Soloform geübt, quasi als kurze Kata. Im dritten praktischen Teil ging es um Grundsätze der Stockabwehr. Daniel hatte hier einen sehr praktischen Ansatz, da er als Eingang die “Ausholbewegung” des Shotu Uke verwendete. Methodisch hervorragend, da allen bekannt. Anschließend gab es von Gerhard einen sehr informativen Vortrag zur Physiologie und zur Psychologie der SV. Jungs, weiter so. Hoffentlich ist bald April, da folgt der dritte Streich…

Am 23. Februar fand das Karate Praxis Seminar in Giesen bei Michael Fuchs statt. Christian zeigte effektives Bunkai aus den Heian Katas und demonstrierte wie einfach SV sein kann und muß. Ich hoffe, das mehr Karatekas sich wieder mehr darauf besinnen, woher Karate kommt und warum es überhaupt existent ist und dem praktische Üben mehr Zeit widmen. Leider haben Stielarten, Prüfungsordnungen in den letzten 20 Jahren einen größeren Stellenwert eingenommen, als Karate. Ich danke Christian für seine Erklärungen und Beispielen. Ein Dank geht auch an Michael Fuchs und seiner Frau, die uns Einblicke in das Eskrima gab. Schnell stellten wir alle fest, das dieses kein Prügeln mit Stöckern ist, sondern eine wunderbare Kampfkunst. Großartig war auch die Organisation und das Catering. Wir freuen uns Euch bald am 23. März in Hameln begrüßen zu dürfen. Oss Euer Stefan

23.02.2019 in Giesen – wiedermal KaratePRAXIS vom Allerfeinsten! Effektive Arbeit am Partner mit grossem Lerneffekt und ausgiebigem Bio-Feedback. Christians mitreißende und begeisternde Art macht jeden seiner Lehrgänge zu einem sehr empfehlenswerten Event. Am 23.03. in Hameln sind wir wieder dabei.

Trotzdem ich etwas angeschlagen war (Grippe), wollte ich den Start in die SV-Expert Reihe auf keinen Fall verpassen. Und es hat sich gelohnt! Hoch motivierte Teilnehmer und sehr kompetente Dozenten sorgten für einen schweißtreibenden, sehr lehrreichen und kurzweiligen Tag. Christian sorgte für die Umsetzung unserer vorhandenen Karatekenntnisse in anspruchsvolle SV-Kombinationen mit dem entsprechenden BIO-Feedback 😊. Neuland für mich war der recht anstrengende Bodenkampf, wo Stefan uns als MMA Experte verschiedene Szenarien zur Lösung näherbrachte. Erkenntnis für mich, da muss ich am Ball bleiben. Schließlich zeigte Chris wie man ein doch recht trockenes Thema, wie die Rechtslage in der SV, mit viel Kompetenz und auch Humor interessant rüberbringen kann.
Danke an alle Referenten und der guten Betreuung während und „nach“ dem Lehrgang.
Viele Grüße
Peter