LEARN KARATE TOGETHER

We are very happy about your comment. Thank you very much!

Jonathan E.
7 months ago
A fantastic experience, a weekend of hard training but in a relaxed and friendly manner. The setting was beautiful. Many thanks to Sensei Christian for the organization. Thanks to Sensei’s Christian, Iain and Matt for spreading their knowledge. Oss 🙏
Sonia L.
7 months ago
Burg Stahleck Karatepraxis Retreat – July 2025

The Karatepraxis Retreat at Burg Stahleck this year was once again beyond words—truly unforgettable and filled with growth, laughter, and connection.
We had the privilege of training under some truly incredible instructors: Sensei Iain Abernethy, Christian Wedewardt, Master Ken and Matt Page. Each of them brought their own unique approach and energy to the seminars, and we were incredibly lucky to benefit from their deep knowledge, generosity, and passion for karate.
From powerful bunkai sessions to dynamic drills and insightful workshops, every class was a learning experience in its own right. The energy was heightened by over a hundred amazing participants.
One of the absolute highlights was The Master Ken Show—an unforgettable experience full of humor, surprise, and “Ameri-Do-Te” flair! If there had been a prize for “The Person Who Laughed the Most,” I would have gladly and proudly accepted it—with grace and a big smile! 😂
Every year at this retreat brings something special. Last year was amazing, but this year truly outdid itself—especially having most of the team together. We trained hard, shared deeply, and laughed freely. The sense of family, community and purpose was something I will carry with me for a long time.

We’re gonna have a good one? We had a great one.
Already looking forward to next year!
OSS! 🥋✨
Sonia Lazar
Stuart J.
7 months ago
An incredible experience at the 2025 karate retreat at the castle. Unbelievable location, fantastic organisation, wonderful atmosphere and great company. Christian, Iain and Matt all provide inspiring instruction in such a relaxed manner. I definitely would wholeheartedly recommend and look forward to returning
Ryan B.
7 months ago
Karate praxis has given me a different view of what karate should be and supplements my own training perfectly. Christian makes the classes very fun and engaging whilst adding a serious no nonsense approach. A thoroughly fun and fantastic experience

796 comments

  • Anja Fondel, Waldalgesheim ASV Bingen

    Hallo, das war mein erste Lehrgang bei Christian.
    Da ich aus dem Ju Jutsu komme, war ich einfach nur gespannt, ob ich im Lehrgang für mich etwas finde, das ich mitnehmen kann.
    Ich war nach der ersten Stunde schon total begeistert von der Art des Trainings.
    Mit Pratzenübungen, die auf den Karatekatas aufgebaut waren, konnte ich gut mithalten und
    fand auch die Bewegungsabläufe des Ju Justu wieder.
    Da ich früher auch mal Teakwondo trainiert habe wurde mir klar, was mir dort gefehlt hat, nämlich die pratische Umsetzung der Formen in eine nutzbare SV.
    Ich werde auf jeden Fall den nächsten Lehrgang wieder besuchen.
    Vielen Dank für diesesn tollen Samstag.
    Ist wirklich auch für andere Kampfsportler empfehlenswert.
    Alles Gute Christian und viel Erfolg weiterhin .
    Anja /ASV Bingen

  • Stefan Weiß

    Der Lehrgang am 23. März in Hameln mit Ludwig Binder und Christian Wedewart war wieder sehr lehrreich. Ludwig und Christian vermittelten praktisches Effektivbunkai mit großartigen Beispielen und viel Humor. Das Ergenis war die Tekki Shodan. Kata kann man kämpfen, quick and dirty, anwendbar für die Straße. Ich bin beim nächstenmal wieder dabei. Ein großes Lob an den Hamelner Karateverein für das tolle Catering.
    Oss Stefan Weiß

  • Maximilian Lindemann

    23.03.2019 – Lehrgang Nummer 2 mit Christian – “Schreibste was?” Klar Christian 😉
    Wie letztes Mal schon hatte auch dieser Lehrgang absoluten Mehrwert. Karate Praxis ist Karate mit Sinn und das hat man jede Minute der 4 1/2 Stunden auch gemerkt.
    Danke Christian und Ludwig! Bis bald.

    Viele Grüße,
    Max

  • Karsten

    Spitzenlehrgang mit Ludwig Binder und Christian Wedewardt am 23.03. in Hameln. Inhaltlich und didaktisch absolut stimmig stand die erste Einheit unter dem Thema “Von der Anwendung zur Kata”: Übungsfolgen wurden erst an der Handpratze erarbeitet und “erfühlt”, dann in verschiedenen Varianten – je nach möglicher Reaktion des Partners – am Partner umgesetzt und schließlich als exakte Wiedergabe der Tekki Shodan aufgelöst. Selbst wenn man die Kata – wie ich 🙂 – nicht konnte, blieb bei jedem Teilnehmer, egal welcher Graduierung, die Erkenntnis, gerade eine sehr effektive, kämpferische Verteidigungsabfolge trainiert zu haben, die im Karate sogar einen “Merk-Namen” hat.
    In der zweiten Einheit ging Ludwig dann gewissermaßen wieder den umgekehrten Trainingsweg: “Von der Kata zur Anwendung”. Die Teilnehmer lernten erst einzelne, isolierte Sequenzen einer bis dahin fast allen unbekannten Kata und dann die jeweiligen Anwendungsmöglichkeiten am Partner. So setzte sich die Kata immer weiter zusammen, allerdings gleich mit dem Verständnis dessen, was man da tut. Da fielen dann auch die weichen, runden Bewegungen der Kata weniger schwer als erwartet – eben weil sie funktionierten.
    Im letzten Teil des Lehrgangs forderten Ludwig und Christian noch einmal intensive Pratzenarbeit, so dass am Ende alle Teilnehmer einigermaßen erschöpft, aber zufrieden nach Hause fuhren.
    Kommentar einer Teilnehmerin: “Wow, war das super – gibt Motivation für das nächste Training”. Dem ist nichts hinzuzufügen.

  • Rüdiger Korb

    Lehrgang am 23.03.19, Hameln:
    Neue alte Wege gehen und das mit einer Prise Humor.
    Top.
    War ein super Tag.
    Danke.
    Gruß Rüdiger
    Karate Dojo Sarstedt

  • Wenn alle Teilnehmer erschöpft aber strahlend einen Lehrgang verlassen, dann war er erfolgreich. Und das war am 16. März beim Effektiv-Bunkai Lehrgang des ASV 1898 Bingen e.V. eindeutig der Fall. Christian hat es mal wieder geschafft, alle Teilnehmer zu begeistern und alle mitzunehmen, unabhängig vom persönlichen Leistungsstand des Einzelnen. Danke an Christian und das Karate Praxis Team für die hervorragende Arbeit.

  • Am Samstag erlebten die Karateka des ASV 1898 Bingen e.V. einen Effektiv-Bunkai-Lehrgang vom Feinsten! Christian stellte seine Interpretation von Tekki Shodan und einigen Passagen aus Heian Yondan vor – praxisnah, schweißtreibend und unterhaltsam wie eh und je! Gekrönt wurde Christians Feuerwerk der Aha-Momente von aufeinander aufbauenden Pratzen-Drills, die eine ideale Ergänzung zu den koordinativ anspruchsvollen Bunkai-Drills der ersten beiden Trainingseinheiten darstellten. Alle Teilnehmer verließen den Lehrgang mit einem Lächeln im Gesicht, erschöpft und zufrieden. 🙂

  • Joerg Meil

    Wir hatten gestern zum dritten Mal einen tollen Kata-Bunkai Lehrgang mit Christian beim ASV Bingen. Christian hat es auch diesmal wieder geschafft den Teilnehmern eindrucksvoll zu vermitteln, wie viel praktisch Anwendbares in unseren Katas steckt. Die Kata ist hier nicht mehr ein „Kampf gegen einen oder mehrere imaginäre Gengner“ mit starrem, aber wirklichkeitsfremden Ablauf, sondern wurde in meiner Assoziation zur „Werkzeugkiste“ aus der man sich Hammer, Zange oder Schraubenzieher dann herausnimmt, wenn man sie braucht und sie so einsetzt, wie die Situation das erfordert. In allen trainierten Kombinationen und Drills konnte man die Sequenzen und das Grundkonzept der jeweiligen Kata (gestern Tekki Shodan und Heian Yondan) ohne Probleme wieder erkennen. Diese Sequenzen bekamen jedoch auf einmal eine überzeugende SV taugliche Anwenbarkeit. Das ist für mich das Karate der Zukunft…gerade, weil ich erst vor kurzem wieder festestellen musste, dass es immer noch Vereine gibt, die Kihon, Kata und (Wettkampf)Kumite streng getrennt nach dem Motto „shall the three never meet“ und von fern jeglicher praktischen Anwendbarkeit trainieren. Ich habe jedenfalls die Halle gestern mal wieder gut gelaunt und bereichert verlassen und freue mich auf den nächsten Lehrgang mit Christian.

  • Anna Gutmandelberger

    WuuHuuuUu !!! =D Der bzw mein neuer Fachbegriff für Karateee !!!
    Tolle Leute, klasse Trainer/ Mentor/ Meister !!
    An alle Kampfsport Noobs and Nerds: geht rein, have fun und haut alles nieder !! ;D danke für die genialen Trainingsstunden !!
    I’ll be back !! =D

  • Stephan Rudolf

    komme grad vom Bunkai Lehrgang in Bingen…war wie gewohnt ein toller,abgerundeter Lehrgang mit gut verständlichem Bunkai und ner Portion Spass.
    immer wieder gibt der Lehrgang einem neue Anregungen und Impulse wie man das Eine oder Andere noch verbessern kann um seine Techniken sinnvoller und effektiver ein – und umzusetzen.
    Prima,super Lehrgang,weiterso…vielen Dank und Gruss stefan

    • Dandy Schmidt

      Hallo Christian, freue mich schon auf Freitag in Meckenheim!
      Grüße, Dandy!

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796 comments

  • Anja Fondel, Waldalgesheim ASV Bingen

    Hallo, das war mein erste Lehrgang bei Christian.
    Da ich aus dem Ju Jutsu komme, war ich einfach nur gespannt, ob ich im Lehrgang für mich etwas finde, das ich mitnehmen kann.
    Ich war nach der ersten Stunde schon total begeistert von der Art des Trainings.
    Mit Pratzenübungen, die auf den Karatekatas aufgebaut waren, konnte ich gut mithalten und
    fand auch die Bewegungsabläufe des Ju Justu wieder.
    Da ich früher auch mal Teakwondo trainiert habe wurde mir klar, was mir dort gefehlt hat, nämlich die pratische Umsetzung der Formen in eine nutzbare SV.
    Ich werde auf jeden Fall den nächsten Lehrgang wieder besuchen.
    Vielen Dank für diesesn tollen Samstag.
    Ist wirklich auch für andere Kampfsportler empfehlenswert.
    Alles Gute Christian und viel Erfolg weiterhin .
    Anja /ASV Bingen

  • Stefan Weiß

    Der Lehrgang am 23. März in Hameln mit Ludwig Binder und Christian Wedewart war wieder sehr lehrreich. Ludwig und Christian vermittelten praktisches Effektivbunkai mit großartigen Beispielen und viel Humor. Das Ergenis war die Tekki Shodan. Kata kann man kämpfen, quick and dirty, anwendbar für die Straße. Ich bin beim nächstenmal wieder dabei. Ein großes Lob an den Hamelner Karateverein für das tolle Catering.
    Oss Stefan Weiß

  • Maximilian Lindemann

    23.03.2019 – Lehrgang Nummer 2 mit Christian – “Schreibste was?” Klar Christian 😉
    Wie letztes Mal schon hatte auch dieser Lehrgang absoluten Mehrwert. Karate Praxis ist Karate mit Sinn und das hat man jede Minute der 4 1/2 Stunden auch gemerkt.
    Danke Christian und Ludwig! Bis bald.

    Viele Grüße,
    Max

  • Karsten

    Spitzenlehrgang mit Ludwig Binder und Christian Wedewardt am 23.03. in Hameln. Inhaltlich und didaktisch absolut stimmig stand die erste Einheit unter dem Thema “Von der Anwendung zur Kata”: Übungsfolgen wurden erst an der Handpratze erarbeitet und “erfühlt”, dann in verschiedenen Varianten – je nach möglicher Reaktion des Partners – am Partner umgesetzt und schließlich als exakte Wiedergabe der Tekki Shodan aufgelöst. Selbst wenn man die Kata – wie ich 🙂 – nicht konnte, blieb bei jedem Teilnehmer, egal welcher Graduierung, die Erkenntnis, gerade eine sehr effektive, kämpferische Verteidigungsabfolge trainiert zu haben, die im Karate sogar einen “Merk-Namen” hat.
    In der zweiten Einheit ging Ludwig dann gewissermaßen wieder den umgekehrten Trainingsweg: “Von der Kata zur Anwendung”. Die Teilnehmer lernten erst einzelne, isolierte Sequenzen einer bis dahin fast allen unbekannten Kata und dann die jeweiligen Anwendungsmöglichkeiten am Partner. So setzte sich die Kata immer weiter zusammen, allerdings gleich mit dem Verständnis dessen, was man da tut. Da fielen dann auch die weichen, runden Bewegungen der Kata weniger schwer als erwartet – eben weil sie funktionierten.
    Im letzten Teil des Lehrgangs forderten Ludwig und Christian noch einmal intensive Pratzenarbeit, so dass am Ende alle Teilnehmer einigermaßen erschöpft, aber zufrieden nach Hause fuhren.
    Kommentar einer Teilnehmerin: “Wow, war das super – gibt Motivation für das nächste Training”. Dem ist nichts hinzuzufügen.

  • Rüdiger Korb

    Lehrgang am 23.03.19, Hameln:
    Neue alte Wege gehen und das mit einer Prise Humor.
    Top.
    War ein super Tag.
    Danke.
    Gruß Rüdiger
    Karate Dojo Sarstedt

  • Wenn alle Teilnehmer erschöpft aber strahlend einen Lehrgang verlassen, dann war er erfolgreich. Und das war am 16. März beim Effektiv-Bunkai Lehrgang des ASV 1898 Bingen e.V. eindeutig der Fall. Christian hat es mal wieder geschafft, alle Teilnehmer zu begeistern und alle mitzunehmen, unabhängig vom persönlichen Leistungsstand des Einzelnen. Danke an Christian und das Karate Praxis Team für die hervorragende Arbeit.

  • Am Samstag erlebten die Karateka des ASV 1898 Bingen e.V. einen Effektiv-Bunkai-Lehrgang vom Feinsten! Christian stellte seine Interpretation von Tekki Shodan und einigen Passagen aus Heian Yondan vor – praxisnah, schweißtreibend und unterhaltsam wie eh und je! Gekrönt wurde Christians Feuerwerk der Aha-Momente von aufeinander aufbauenden Pratzen-Drills, die eine ideale Ergänzung zu den koordinativ anspruchsvollen Bunkai-Drills der ersten beiden Trainingseinheiten darstellten. Alle Teilnehmer verließen den Lehrgang mit einem Lächeln im Gesicht, erschöpft und zufrieden. 🙂

  • Joerg Meil

    Wir hatten gestern zum dritten Mal einen tollen Kata-Bunkai Lehrgang mit Christian beim ASV Bingen. Christian hat es auch diesmal wieder geschafft den Teilnehmern eindrucksvoll zu vermitteln, wie viel praktisch Anwendbares in unseren Katas steckt. Die Kata ist hier nicht mehr ein „Kampf gegen einen oder mehrere imaginäre Gengner“ mit starrem, aber wirklichkeitsfremden Ablauf, sondern wurde in meiner Assoziation zur „Werkzeugkiste“ aus der man sich Hammer, Zange oder Schraubenzieher dann herausnimmt, wenn man sie braucht und sie so einsetzt, wie die Situation das erfordert. In allen trainierten Kombinationen und Drills konnte man die Sequenzen und das Grundkonzept der jeweiligen Kata (gestern Tekki Shodan und Heian Yondan) ohne Probleme wieder erkennen. Diese Sequenzen bekamen jedoch auf einmal eine überzeugende SV taugliche Anwenbarkeit. Das ist für mich das Karate der Zukunft…gerade, weil ich erst vor kurzem wieder festestellen musste, dass es immer noch Vereine gibt, die Kihon, Kata und (Wettkampf)Kumite streng getrennt nach dem Motto „shall the three never meet“ und von fern jeglicher praktischen Anwendbarkeit trainieren. Ich habe jedenfalls die Halle gestern mal wieder gut gelaunt und bereichert verlassen und freue mich auf den nächsten Lehrgang mit Christian.

  • Anna Gutmandelberger

    WuuHuuuUu !!! =D Der bzw mein neuer Fachbegriff für Karateee !!!
    Tolle Leute, klasse Trainer/ Mentor/ Meister !!
    An alle Kampfsport Noobs and Nerds: geht rein, have fun und haut alles nieder !! ;D danke für die genialen Trainingsstunden !!
    I’ll be back !! =D

  • Stephan Rudolf

    komme grad vom Bunkai Lehrgang in Bingen…war wie gewohnt ein toller,abgerundeter Lehrgang mit gut verständlichem Bunkai und ner Portion Spass.
    immer wieder gibt der Lehrgang einem neue Anregungen und Impulse wie man das Eine oder Andere noch verbessern kann um seine Techniken sinnvoller und effektiver ein – und umzusetzen.
    Prima,super Lehrgang,weiterso…vielen Dank und Gruss stefan

    • Dandy Schmidt

      Hallo Christian, freue mich schon auf Freitag in Meckenheim!
      Grüße, Dandy!

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