GEMEINSAM KARATE LERNEN

Wir freuen uns sehr über deinen Kommentar. Vielen Dank!

Ryan B.
7 months ago
Karate praxis has given me a different view of what karate should be and supplements my own training perfectly. Christian makes the classes very fun and engaging whilst adding a serious no nonsense approach. A thoroughly fun and fantastic experience
Sonia L.
7 months ago
Burg Stahleck Karatepraxis Retreat – July 2025

The Karatepraxis Retreat at Burg Stahleck this year was once again beyond words—truly unforgettable and filled with growth, laughter, and connection.
We had the privilege of training under some truly incredible instructors: Sensei Iain Abernethy, Christian Wedewardt, Master Ken and Matt Page. Each of them brought their own unique approach and energy to the seminars, and we were incredibly lucky to benefit from their deep knowledge, generosity, and passion for karate.
From powerful bunkai sessions to dynamic drills and insightful workshops, every class was a learning experience in its own right. The energy was heightened by over a hundred amazing participants.
One of the absolute highlights was The Master Ken Show—an unforgettable experience full of humor, surprise, and “Ameri-Do-Te” flair! If there had been a prize for “The Person Who Laughed the Most,” I would have gladly and proudly accepted it—with grace and a big smile! 😂
Every year at this retreat brings something special. Last year was amazing, but this year truly outdid itself—especially having most of the team together. We trained hard, shared deeply, and laughed freely. The sense of family, community and purpose was something I will carry with me for a long time.

We’re gonna have a good one? We had a great one.
Already looking forward to next year!
OSS! 🥋✨
Sonia Lazar
Jonathan E.
7 months ago
A fantastic experience, a weekend of hard training but in a relaxed and friendly manner. The setting was beautiful. Many thanks to Sensei Christian for the organization. Thanks to Sensei’s Christian, Iain and Matt for spreading their knowledge. Oss 🙏
Stuart J.
7 months ago
An incredible experience at the 2025 karate retreat at the castle. Unbelievable location, fantastic organisation, wonderful atmosphere and great company. Christian, Iain and Matt all provide inspiring instruction in such a relaxed manner. I definitely would wholeheartedly recommend and look forward to returning

796 Kommentare

  • Martin Loch

    Ich war glücklicherweise auch Teilnehmer beim Karatepraxis-Retreat 13.6.-16.6. in Bacharach am Rhein. Meine Eindrücke und Beurteilung:
    Training und Trainerteam: SUPER Location: Burg Stahleck: SUPER, Lernerfolg: SUPER
    Das waren an 3 Tagen viele Stunden hartes Training mit viel Freude und tollen Sportlern !
    (Und schöner Grillabend, alles gut organisiert.)
    Da komme ich gerne wieder! Martin Loch, (69 J. seit 51 Jahren Karate) Karate Dojo Fischbach

  • Wolfgang Mainz

    Der erste KP Retreat auf Burg Stahleck, und ich durfte dabei sein. Es war mega. Ca. 20 Trainingsstunden in gut 3 Tagen. Unfassbar wozu der menschliche Körper und Geist in der Lage ist. Das Trainerteam um Christian, Daniel und Jürgen haben es immer wieder geschafft die Meute zu mobilisieren. Pratzendrills, Partnerübungen ohne Ende und Kata Emotion. Alles dabei was gut ist. Ein unbedingt empfehlenswerter Lehrgang, wenn du bereit bist über deine Grenzen zu gehen.
    Sportliche Grüße
    Wolfgang

  • Marcel Japes

    An diesen Wochenende war das erste Karatepraxis Retreat und auch wenn es schwer in Worte zu fassen ist wie es war muss man sagen es war absolut der Hammer. Zuallererst war es qualitativ hochwertig insbesondere da die Trainer tolle Einblicke gaben sei es Kata Bunkai, zirkuläre Konzepte oder Pratzendrills um nur einige Stichworte zu nennen. Ebenso merkte man das die Trainer ein eingespieltes Team waren und auch die trainingsinhalte der anderen aufgriffen. Ein weiteres schönes Merkmal war das man mal intensiv trainieren könnte um viel mitzunehmen aber auch um an die eigenen Grenzen zu kommen. Durch das verlassen der eigenen Komfortzone konnte man nicht zu viel nachdenken und war in der Lage sich vom erlernten regelrecht durchströmen zu lassen. Was auch erwähnt werden muss ist das wundervolle Ambiente der Burg Stahleck.
    Mein Fazit lautet es lohnt sich nicht nur wenn man eine Prüfung machen möchte sondern besonders wenn man ganz intensiv trainieren und lernen möchte um sein karate auf das nächste Level zu bringen 😀 ganz herzlich danken möchte ich den Trainern Christian Wedewardt, Jürgen Höller und Daniel Leinweber aber auch jeden Teilnehmer der es erst möglich machte das dieses Retreat so großartig war und wir uns alle „treffen“ konnten.

  • Jon Gestermann

    Vielen Dank für den tollen Heian-Kata-Bunkai System-Lehrgang am vergangenen Wochenende. Organisation, Inhalte, Teilnehmer und Rahmenprogramm, wirklich alles war bestens. Christians Bunkai-System hat mich durch seine einfache und leicht zu begreifende Schlüssigkeit überzeugt. Obwohl es viele Infos in relativ kurzer Zeit waren, hatte ich zu keinem Zeitpunkt das Gefühl nicht mehr mit zu kommen. Das spricht meiner Meinung nach für die außergewöhnliche Qualität und ein hohes maß an Zeit und Überlegung, die in die Entwicklung des Systems eingeflossen sind. Ich freue mich schon sehr auf die Teile 4 und 5.

  • Hallo Christian,
    das Wochenende in Frechen war schnell vorbei, aber es wird noch einige Zeit nachwirken bis sich alles sortiert hat … 🙂
    Vielen Dank für den tollen Lehrgang. Er war sehr interessant und kurzweilig und auch der Spaß blieb nicht auf der Strecke. Super gefallen hat mir auch der Single-Drill – perfekt zum Üben zu Hause. Ganz lieben Dank auch an Deine Frau.
    Wir sehen uns im Herbst
    Sandra

  • Heian-Kata-Bunkai-System Lehrgang in Frechen…
    Ein tolles, spannendes Karate-Wochenende! Eine klasse Atmosphäre, wo lernen und trainieren Spaß macht – egal wie die Gürtelfarbe ist.
    Praxisfremdes,stures Bunkai war gestern…
    Heian-Kata-Bunkai-System fand ich
    durchdacht, schlüssig und praxisnah.
    Danke!

  • Jennifer Haas

    Heian-Kata-System Bunkai LG Teil 1 bis 3
    Tolles, wirklich effektives Seminar. Keine Minute langweilig, weil zuviel „Theorie“. Praxisnah, durchdacht, verständlich, auch für „Anfänger“ geeignet. Christian geht auf jeden Teilnehmer ein und bleibt dabei offen für Anregungen. Ich freue mich schon auf die nächste „Runde“! Großes Lob, danke Christian!

  • Britta vom ASV Bingen

    Es kommt immer alles auf den Blickwinkel an! Oh siehe da, auch eine Kata! In sehr gut verständlicher Art und Weise lies uns Christian mit seiner lustigen und authentischen Art die ersten drei Katas anders und zum Teil neu erleben! Trotz sehr guter „Heimschulung“ gab es vieles was man anders angeschaut und neu begreifen konnte. Von A-Z bis hin zum leiblichen Wohl waren wir rundum gut versorgt und haben uns total wohl gefühlt.
    Es war anstrengend, lustig, lehrreich und eine grosse Bereicherung! Wir kommen wieder 😁👍🏻 Und selbst mein gebrochener Daumen (vorherige Absprache) war kein Problem weil wir alle gut aufeinander aufgepasst haben. Danke auch an Christina 😊🙋🏻‍♀️ für das leckere Eis und Deinen unermüdlichen Einsatz!

  • … schon die dritte Runde mit Christian erlebt. Es bleibt erfrischend anders, klug durchdacht & tatsächlich effektiv. Wer es schafft, Bunkai & Selbstverteidigung so humorvoll und realitätsnah zu erklären, dass eine große Teilnehmergruppe drei Stunden gebannt lauscht, kräftig übt, umsetzt – versteht sein Fach. Daumen hoch.
    Vielen Dank Christian, viele Grüße aus Mainz

  • Lars und Zoe Knöri

    Hejhej lieber Christian und Team
    Wir durften ebenfalls in den Genuss von Eurem Training in Toffen kommen. Es war interessant die Karatepraxis aus Eurer Sicht zu sehen. Ihr schafft es uns zu packen, zu faszinieren und mit viel Motivation an unsere Grenzen zu bringen und das immer mit einer grossen Portion Humor. Für all das gebührt Euch unser grösster Respekt und Anerkennung. Vielen vielen Dank! Wir freuen uns schon heute wenn Ihr wieder zu uns in die Schweiz kommt und uns Euer Wissen mit so viel Freude, Humor und Herzblut weitergebt.
    Herzliche Grüsse Lars und Zoe Knöri

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796 Kommentare

  • Martin Loch

    Ich war glücklicherweise auch Teilnehmer beim Karatepraxis-Retreat 13.6.-16.6. in Bacharach am Rhein. Meine Eindrücke und Beurteilung:
    Training und Trainerteam: SUPER Location: Burg Stahleck: SUPER, Lernerfolg: SUPER
    Das waren an 3 Tagen viele Stunden hartes Training mit viel Freude und tollen Sportlern !
    (Und schöner Grillabend, alles gut organisiert.)
    Da komme ich gerne wieder! Martin Loch, (69 J. seit 51 Jahren Karate) Karate Dojo Fischbach

  • Wolfgang Mainz

    Der erste KP Retreat auf Burg Stahleck, und ich durfte dabei sein. Es war mega. Ca. 20 Trainingsstunden in gut 3 Tagen. Unfassbar wozu der menschliche Körper und Geist in der Lage ist. Das Trainerteam um Christian, Daniel und Jürgen haben es immer wieder geschafft die Meute zu mobilisieren. Pratzendrills, Partnerübungen ohne Ende und Kata Emotion. Alles dabei was gut ist. Ein unbedingt empfehlenswerter Lehrgang, wenn du bereit bist über deine Grenzen zu gehen.
    Sportliche Grüße
    Wolfgang

  • Marcel Japes

    An diesen Wochenende war das erste Karatepraxis Retreat und auch wenn es schwer in Worte zu fassen ist wie es war muss man sagen es war absolut der Hammer. Zuallererst war es qualitativ hochwertig insbesondere da die Trainer tolle Einblicke gaben sei es Kata Bunkai, zirkuläre Konzepte oder Pratzendrills um nur einige Stichworte zu nennen. Ebenso merkte man das die Trainer ein eingespieltes Team waren und auch die trainingsinhalte der anderen aufgriffen. Ein weiteres schönes Merkmal war das man mal intensiv trainieren könnte um viel mitzunehmen aber auch um an die eigenen Grenzen zu kommen. Durch das verlassen der eigenen Komfortzone konnte man nicht zu viel nachdenken und war in der Lage sich vom erlernten regelrecht durchströmen zu lassen. Was auch erwähnt werden muss ist das wundervolle Ambiente der Burg Stahleck.
    Mein Fazit lautet es lohnt sich nicht nur wenn man eine Prüfung machen möchte sondern besonders wenn man ganz intensiv trainieren und lernen möchte um sein karate auf das nächste Level zu bringen 😀 ganz herzlich danken möchte ich den Trainern Christian Wedewardt, Jürgen Höller und Daniel Leinweber aber auch jeden Teilnehmer der es erst möglich machte das dieses Retreat so großartig war und wir uns alle „treffen“ konnten.

  • Jon Gestermann

    Vielen Dank für den tollen Heian-Kata-Bunkai System-Lehrgang am vergangenen Wochenende. Organisation, Inhalte, Teilnehmer und Rahmenprogramm, wirklich alles war bestens. Christians Bunkai-System hat mich durch seine einfache und leicht zu begreifende Schlüssigkeit überzeugt. Obwohl es viele Infos in relativ kurzer Zeit waren, hatte ich zu keinem Zeitpunkt das Gefühl nicht mehr mit zu kommen. Das spricht meiner Meinung nach für die außergewöhnliche Qualität und ein hohes maß an Zeit und Überlegung, die in die Entwicklung des Systems eingeflossen sind. Ich freue mich schon sehr auf die Teile 4 und 5.

  • Hallo Christian,
    das Wochenende in Frechen war schnell vorbei, aber es wird noch einige Zeit nachwirken bis sich alles sortiert hat … 🙂
    Vielen Dank für den tollen Lehrgang. Er war sehr interessant und kurzweilig und auch der Spaß blieb nicht auf der Strecke. Super gefallen hat mir auch der Single-Drill – perfekt zum Üben zu Hause. Ganz lieben Dank auch an Deine Frau.
    Wir sehen uns im Herbst
    Sandra

  • Heian-Kata-Bunkai-System Lehrgang in Frechen…
    Ein tolles, spannendes Karate-Wochenende! Eine klasse Atmosphäre, wo lernen und trainieren Spaß macht – egal wie die Gürtelfarbe ist.
    Praxisfremdes,stures Bunkai war gestern…
    Heian-Kata-Bunkai-System fand ich
    durchdacht, schlüssig und praxisnah.
    Danke!

  • Jennifer Haas

    Heian-Kata-System Bunkai LG Teil 1 bis 3
    Tolles, wirklich effektives Seminar. Keine Minute langweilig, weil zuviel „Theorie“. Praxisnah, durchdacht, verständlich, auch für „Anfänger“ geeignet. Christian geht auf jeden Teilnehmer ein und bleibt dabei offen für Anregungen. Ich freue mich schon auf die nächste „Runde“! Großes Lob, danke Christian!

  • Britta vom ASV Bingen

    Es kommt immer alles auf den Blickwinkel an! Oh siehe da, auch eine Kata! In sehr gut verständlicher Art und Weise lies uns Christian mit seiner lustigen und authentischen Art die ersten drei Katas anders und zum Teil neu erleben! Trotz sehr guter „Heimschulung“ gab es vieles was man anders angeschaut und neu begreifen konnte. Von A-Z bis hin zum leiblichen Wohl waren wir rundum gut versorgt und haben uns total wohl gefühlt.
    Es war anstrengend, lustig, lehrreich und eine grosse Bereicherung! Wir kommen wieder 😁👍🏻 Und selbst mein gebrochener Daumen (vorherige Absprache) war kein Problem weil wir alle gut aufeinander aufgepasst haben. Danke auch an Christina 😊🙋🏻‍♀️ für das leckere Eis und Deinen unermüdlichen Einsatz!

  • … schon die dritte Runde mit Christian erlebt. Es bleibt erfrischend anders, klug durchdacht & tatsächlich effektiv. Wer es schafft, Bunkai & Selbstverteidigung so humorvoll und realitätsnah zu erklären, dass eine große Teilnehmergruppe drei Stunden gebannt lauscht, kräftig übt, umsetzt – versteht sein Fach. Daumen hoch.
    Vielen Dank Christian, viele Grüße aus Mainz

  • Lars und Zoe Knöri

    Hejhej lieber Christian und Team
    Wir durften ebenfalls in den Genuss von Eurem Training in Toffen kommen. Es war interessant die Karatepraxis aus Eurer Sicht zu sehen. Ihr schafft es uns zu packen, zu faszinieren und mit viel Motivation an unsere Grenzen zu bringen und das immer mit einer grossen Portion Humor. Für all das gebührt Euch unser grösster Respekt und Anerkennung. Vielen vielen Dank! Wir freuen uns schon heute wenn Ihr wieder zu uns in die Schweiz kommt und uns Euer Wissen mit so viel Freude, Humor und Herzblut weitergebt.
    Herzliche Grüsse Lars und Zoe Knöri

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