Safe Defen­se Lehr­gän­ge mit Karatepraxis Trai­ner Alcis Szabo-Reiss in Köln

Die bei­den hier auf­ge­führt Lehr­gän­ge rich­ten sich an inter­es­sier­te Anfän­ger im Bereich der Selbst­ver­tei­di­gung. Es wer­den Grund­la­gen und Ver­hal­tens­wei­sen für den Selbst­schutz erläu­tert und trai­niert.

Kara­te­ba­sier­ter Selbst­schutz als Ein­stieg ins Kara­te.

Kommt zu LG und fin­det den Ein­stieg oder schickt Eure Freun­de und Fami­lie.