KARA­TE-SV-Expert Lehr­gang­se­rie

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Mes­ser-Sze­na­ri­en-Trai­ning als Teil der KARA­TE-SV-Expert LG-Rei­he

Ein Text von Mar­co aus Mon­ta­baur:

Kara­te beginnt und endet mit Höf­lich­keit. Des­halb möch­te ich mich an die­ser Stel­le für die Mög­lich­kei­ten, die Du mit Dei­nem Kara­te-Pra­xis­team geschaf­fen hast bedan­ken. Mit viel Erfah­rung, Know-How und Ein­satz­wil­le bist Du auf einem guten Weg, den anwen­dungs­be­geis­ter­ten Kara­te­ka einen Raum und Mit­strei­ter zu bie­ten. Kon­zept, Loka­ti­on und Instruk­to­ren über­zeu­gen ein­drucks­voll mit Leis­tung und Begeis­te­rung.

Sehr hilf­reich sind die Semi­nar-Doku­men­ta­ti­on für alle Teil­neh­mer. Das Hand­out bie­tet die Chan­ce zum zeit­na­hen Nach­ar­bei­ten und zur Bewäl­ti­gung der Haus­auf­ga­ben. Jedes Hand­out fängt einen klei­ne Teil des Kara­te-Uni­ver­sum ein und schafft die Basis, das erlern­te zu spei­chern und zu fes­ti­gen.

Für mich per­sön­lich ist der Kör­per-Kon­takt mit ein­ge­schränk­ter Tref­fer­wir­kung von erheb­li­cher Bedeu­tung im Kara­te-Trai­ning.  Mit wech­selen­den Trai­nings­part­ner kann so die tak­ti­le Reso­nanz auf Schlä­ge, Trit­te Blö­cke usw. genau stu­diert wer­den. So erhal­te ich die Mög­lich­keit mei­ne eigens Fein­ge­fühl zu opti­mie­ren. So gewin­nen Auf­bau, Prä­zi­si­on und  Kon­trol­le der viel­fäl­ti­gen Tech­ni­ken.

Bei Simu­la­ti­on von Atta­cken — unter Ein­fluss von Adre­na­lin mit ein­ge­schränk­ter Wahr­neh­mung — ver­bleibt wohl offen­sicht­lich nur noch die Grob­mo­to­rik zur Gegen­wehr. Nach­weis­lich auch bei trai­nier­ten Brei­ten­sport­lern. Die gelehr­ten Prin­zi­pi­en und Aus­füh­run­gen aus dem Fun­da­ment Kihon, Kata, Kum­ite wer­den im Kara­te-Pra­xis-Trai­ning am Part­ner opti­miert. Alles ande­re ist und bleibt graue Theo­rie. Sinn­freie Stan­dard-Bun­kai fin­det hier kei­nen Raum!

Ein The­ma was ich für mich noch ein ernst­haf­tes Pro­blem dar­stellt, ist die durch Sozia­li­sie­rung ent­stan­de­ne Schlag­hem­mung.  Was im Dojo-Trai­ning von essen­ti­el­len Bedeu­tung ist, näm­lich die Gesund­heit des Trai­nings­part­ner, wird im Ernst­fal­le zur eige­nen Fall­gru­be…

Ich hof­fe, dass die Trai­ner der Kara­te-Pra­xis-Semi­na­re das tech­ni­sche Niveau der Teil­neh­mer bei­be­hal­ten und auf­bau­en kön­nen. Es wäre scha­de, wenn beson­de­re Lehr­gän­ge wie die “SV-Expert” Rei­hen ver­wäs­sert wür­den. Die bis­he­ri­gen Ansprü­che soll­ten unbe­dingt gehal­ten wer­den.

Ich wer­de mit den gereif­ten Erkennt­nis­sen mein per­sön­li­ches Kara­te-Trai­ning ziel­stre­big fokus­sie­ren und mei­ne “Haus­auf­ga­ben” abar­bei­ten.
Aus­weich­rich­tun­gen, Ver­tei­di­gungs­sche­ma­ta, First thinks first, Ziel­ka­te­go­r­ein, Kör­per­lo­gig etc.
Distan­zen ein­schät­zen, Distan­zen über­brü­cken, Ein­wir­kung auf den Geg­ner neh­men.

Vie­len Dank an das Kara­te-Pra­xis-Team für die Aus­sicht auf eine packen­de Kara­te-Zukunft.

Mar­co aus Mon­ta­baur